练有形者为无形之佐,培无形者为有形之辅。
此方世界和上个世界都有“外练筋骨皮,内练一口气”的说法。
“外练筋骨皮”的道理并没有什么区别,差别之处就在“内练一口气”上。
内气,就是两个世界的功夫,最不一样的地方。
上个世界的内气,是血气。
武者修炼武功,无论是外家功夫还是内家功夫,都可以强壮气血,无非是侧重不同,后期的走向不同。
气血旺,则血气盛!
气血和血气貌似一样,其实大有区别。
气血,有形之血;血气,无形之气。
之所以将“气”和“血”放在一起,是因为“气”“血”不分离。
这一点用现代科学解释起来更容易。
人体吸入空气,其中有用的氧气进入血液,融于血液中,若是血液中氧含量低,人就会生病,甚至有生命危险。
血气可以看做是血液产生的能量,对血液有调和推动的作用,正如中医所言:气为血之帅,气行血自行。
气寄血而存,血因气而活。
气有“呼吸之气”和“炼精化气”,呼吸之气,人人皆可享,但炼精化气,却需要修武了。
血气,人体内本来就有,强弱因人而异。
炼精化气不仅可以增加血气的量,还可以强化血气的质。
内家功夫,相对于外家功夫,就是在“炼精化气”上做得更加极致。
另外内家功夫讲究“以气驭劲”,这里的气,其实就是血气。
方牧野练拳练了十五年之多,将三大内家拳融会贯通于一身,如今已是气血丰盈,血液如汞,血气如虹,流转之间隐有奔雷之声。
而这个世界的内气,其实就是武侠中常说的内功真气。
真气不像血气本来就有,而是要靠练功练出来的。
想要练出真气,就要先孕养气感。
然后就可以炼化水谷精气或者自身精气为真气,再用导引术驾驭真气在体内奇经八脉中运行,以气养身,以气发力,达到内外兼修的效果。
内练气,外练形,以形运气,以气养形,气形合一,方臻上乘功夫。
单从“气”的角度来讲,肯定是真气更高级,更神奇。
但是上个世界的血气却也有其优势之处,就是在滋养荣润肉身上,会比真气更胜一筹。
如今方牧野虽然打不过周西宇,但是