《混元功》练的是十二正经，其中就有手少阳三焦经。

引月华入体，于手足三阴经循行，炼化为纯阴真气。

引日晖入体，于手足三阳经循行，炼化为纯阳真气。

天山童姥修炼《天长地久不老长春功》时，完全可以以日晖中的太阳之气，替代生血中的阳气，牵引散到三焦内的刚阳真气，甚至不用再局限于正午天地至阳之时练功。

而《混元功》练成的纯阴真气，亦可以导入手少阳三焦经内，修补经脉，调节三焦，恢复正常。

不过天山童姥毕竟已九十多的年岁，若是按照常理，这样的高龄，肯定是不能再发育了，但无论是《天长地不老长春功》，还是《混元功》，无一不是超脱常理的神功，是以她还能不能发身长大，还真就不好说了。

而“每隔三十年，便要返老还童一次”这一项最大的弊端，能不能得到解决，委实难以推断，只能亲身试验了。

思考过这些后，方牧野又有了一丝迟疑，那就是要不要将《混元功》传授给天山童姥。

《混元功》是混元形意太极门除了《太上还真篇》之外，最玄奥的功法，就算放在天龙世界，也可以说是数一数二的神功。

方牧野和天山童姥无亲无故，甚至初见面时，天山童姥对他还有过冲撞，如此说来，合不该传她功法。不过转念再一想，他自己和段誉薅了逍遥派那么多羊毛，也该“有来有往”，还之以礼。

想到这里，方牧野已做出了决定，开口说道：“童姥，方某这里有一门功法，或可解童姥身体之弊症。”

接着便将方才的推演猜断，跟天山童姥讲了。

天山童姥面上神色复杂，叹了声气说道：“《天长地久不老长春功》威力奇大，练成了能长生不老，可这门功夫的几个不利之处，却也折磨了我近九十年，方先生所说的功法，能有那般奇效，已为难得，至于最终如何，也只能‘尽人事，听天命’了。”

方牧野澹澹一笑，说道：“好，那方某现下就将《混元功》教予童姥。”

随着方牧野传授功法，天山童姥的神色也变得愈来愈发凝重，眼中异彩连连，待到方牧野讲述完，天山童姥满脸郑重，起身一揖，说道：“多谢方先生传授神功，老身感激不尽。”

她本来只以为《混元功》是一门极上乘的武功，应不在逍遥派的三大内功之下，却不想《混元功》竟是这般的玄奥无双，引日月光华入体炼为真气，犹如神仙手段一般，远非本派三大内功所能