百，俯卧撑三百。

除此之外还有力量锻炼，等等其他的一些东西。要知道，这可是平时上课时的量，周末看情况而定。

本来，这根本是不可能实现的事情，哪怕卫亦麟拥有着坚韧的意志也不可能办到，但是有了身体中的东西，一切皆有可能。

当然，别想歪了，它可不是什么系统之类的东西，至少卫亦麟还没发现有什么系统，它指的是前世卫亦麟一直在修炼的功法。

名字我想大家都很熟悉，那就是太极拳。

前世卫亦麟在孤儿院呆了十年，在他十岁的生日那天一个人的出现改变了他的一生，而那个人就是卫亦麟心中唯一的父亲，也是他的师傅，武当山掌门名为卫向天。

卫向天一生向天，追寻着飘渺的天道。卫亦麟不知道是不是有天道，但他知道的是，自己的师傅一直对自己不爱练功而去炼网球而耿耿于怀，直到他羽化的那天，卫亦麟炼了一天的功，卫向天才微笑离去。

卫亦麟没有哭，但是从那天开始，除了网球，练功也成了他的必修课。

卫向天告诫过卫亦麟，太极拳为内家拳法，只有修炼出内力以后太极拳才是真正的太极拳，但不管是卫向天还是被雷劈死之前的卫亦麟，都没有练出所谓的内力。

但是现在，卫亦麟确确实实的感受到了体内在经脉中流淌的内力，虽然不知道是怎么产生的，但无疑这也是卫亦麟想要快速崛起的依仗。

虽然内力并没有传说中的那么神奇，但卫向天说的一句话他确实牢牢的记住了，那就是在拥有了内力之后，身体的恢复力将会大大增加，不说活死人肉白骨，但确实能够快速的恢复体力和身体的损伤，不然全身抽筋这种事可大可小，但一般人是绝对不可能再短短的十几分钟之内完全恢复的。

并且，卫亦麟感受到，自己的身体不管是强度，耐力，还有体力，都比抽筋之前有所增加，并且对身体毫无损害。因此，这便是卫亦麟制定了如此大量的锻炼而不担心自己的身体无法承受，有信心快速恢复到巅峰的最大凭仗。

今日事今日毕，虽然计划是下午才制定的计划，但是卫亦麟还是打算把晚上的锻炼完成。只是，看到第一项卫亦麟就尴尬了。

在青学和桃城打得时候他用的是不二的网球拍，他自己是没有的，但是没网球拍怎么练习挥拍？

摸了摸口袋，看到摸出来的一千日元卫亦麟不禁苦笑，看来要求助芝纱织了。

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