几个呼吸后，莫逍城呼吸恢复平常，他回到自己的房间，洗了个冷水澡，又吃了点东西，填饱了肚子，他就静坐起来。

房间内，灯光昏暗，只有一竖台灯在桌台发出昏暗的光线，照射莫逍城的房间，他面对灯光，昏黄的灯光把他的脸也照得昏黄起来。

莫逍城在运行着小周天，任督二脉走一圈，气由丹田发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖。

走了一通小周天，莫逍城又接着走了八遍，九遍小周天走下来，化了莫逍城不少时间。但是他此时只觉得是神清气爽，丹田充满精气，精神百倍，比睡足了觉，吃饱了饭更加地舒坦。

小周天，即练精化气的过程，也称百日筑基。古有云：人到成年，由于物欲耗损，精气已不足，必须用先天元气温煦它，使后天精气充实起来，并使之重返先天精气。为了人到中年精气而足，于是就有了小周天。

走完小周天，莫逍城灵敏更甚，他达到了化劲之后，已经很少特意地静坐下来走小周天了。盖因他境界已到，不用靠特意去走小周天，来产生精气，维持体内运作了。因为他吸一口气，都能在丹田产生精气。这是不是玄幻，在现实中，很多化劲高手都能够做到这一点。

他睁开眼睛，吐出一口长气，把窗帘吹得飘摇不定，可见他的肺活量有多么地大。

接着，他起身打了遍拳，活络了筋骨，再次端坐下来，运行大周天。

大周天与小周天不同，他是练气化神的过程。这里所说的神，不是天上的神仙，而是人体的神，精神，在中医中说是生命活动的总规律。

一个人精神不精神，长命不长命，就是看他的神。神，是比气更好一层次的东西。所以是先有小周天，再才有大周天。

很多化劲高手，走大周天也不完全。

因为他们很少有像莫逍城那样，在突破化劲的时候，打通大周天，还会引来六根震动这种东西。

所以莫逍城的大周天是完全打通的。

他实力精进地如此迅速，和这点不无关联。

大周天过程中，内气运行的路线，可因人而异，有沿奇经八脉走的，也有仅沿任督及其它一、二条经脉走的，甚至也有沿十二正经中的某几条经脉走的。然莫逍城的则是奇经八脉，正经十二脉一起走的，所以他的大周天走全了，打通了。

“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻！”

莫逍城喊出六字